一生懸命階段登ります

3分33秒
本日、同僚が、3分切りました。
また、新たな目標に向かってリスタート。

出勤時に挑戦

今日は飲みの予定。
帰宅時に挑戦出来ないため朝から階段登ります。
記録
3分56秒

記録更新

昨日、10日ブランクがあったにもかかわらずタイムがよかったので記録更新すべく、頑張って登る

3分28秒

なんと、目標達成してしまった。

10日ぶり

きついが、意外とタイム落ちず
3分46秒
但し、脹脛はパンパン。