近状

薬と運動で100kgまで行った体重は現在85kg バイクも7月から復帰。 まだサークルに参加して追い込むような乗り方はしていない。 距離も復帰後の最大でも50km弱まで。 新しく購入した体重計が、スマホにリンクされ毎日違うコメントが楽しみで 目標値設定ができるため減量の効果もあった。 オムロンのwellness LINK 酒も復活 ただし、薬がてがばなせなくなった。