夜中の食事はテキメン

油断した。

昨日は、バイクとウォーキングをしたので、昼飯は、コンビニのメガ盛パスタ
とサンドイッチを食べた。
たぶんここまでは、ギリギリセーフ。
帰宅後、米を食べなければ大丈夫ではないかと考え、
夕食の残りと、ビールと焼酎。

今朝の体重
92.8kg