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7/27/2011

本日はちょっとだけ

昨日の体重測定で92kg台が出たためか、いつもよりお腹が空いている様な、
油断が出ている様なで、
朝食、ご飯多分2合ぐらい
間食、チョコ、マッジクドラゴンのバタピーナッツのクラッカー
昼食、そば大盛り
間食、ハチミツ入りパン
夕食、ポテトサラダ大盛り、肉野菜炒め
本日のトレーニング
距離:40.8km
時間:1h49m
平均時速:22.3km/h