運動始めました

体重が95KG

先日、ついに、着れる服がなくなり、「大きいサイズの○善」に行きました。

「あなたのサイズは一番小さいサイズでまだまだ大きいサイズありますから大丈夫です。」

喜べないのになぜかうれしい。

などと言ってられず、ジム（スクール）に通うことにしました。

今日で、２回目。

スクールは、スプリズムという、バイクのエクササイズ。

これなら、続けられるかもと思い、始めた。

まず、体力検査をして、身体で最も筋肉がないのが下半身と言われショック。

スプリズムは、ヒルクライムをイメージしたトレーニング。

結構つらく、続けられれば、やせるかーもぉ