やはり

体重は、正直である。
今朝の体重測定、
直近の高値、88.2kg

約95kgの6月から、体重測定を開始し、
今月は、ほとんど86kg代だったのに、

最近、食欲が旺盛で、リバンドがちょっと怖い。

昨日、自転車に乗って秋を感じたが、
毎年、秋になると、食欲が増す。

気おつけねば。。。