朝レンかな

距離23km（約１時間）
距離16km（約40分）

これは、蒲田の業者を訪問するため、
家から蒲田まで、蒲田から会社までである。

ワイシャツなど着替えをバックにいれて。
ちょうど太陽も走っている間だけでて、
程よく日焼けもした。