むくみ

１週間ほど前、なぜか足が痒くなった。
弁慶の泣き所よりやや下のところ。

かいているが虫に刺されたような後もなくただ痒い。
そのうち、血が出てきて、怖くなってかくのを我慢した。

数日前から夕方になると集中力がなくなり、ものすごくだるくなる。
この状態が１．２時間続く。
どうしてよいかわからない。
軽食を取ってみたり、おやつを取っても、疲れとかが回復しない。

今日、また足が痒くなった。
靴下の先のほうだ。
輪ゴムで縛られた後のように靴下の後があり
太って靴下がきつくなったか、選択で靴下が縮んだかと思ったが
実は、靴下、きつくなかった。

足がむくんでいることに気づいた。
「高血圧」、「糖尿病」が頭をよぎる。
ネットで「足のむくみ」で検索してみた。

調べていくうちに、心臓と足のむくみは、非常に関係があることがわかった。
心臓の冠動脈などがつまって起こる心筋梗塞、
心不全などの心臓病があると、心臓の働きが悪くなりむくみを引き起こす。

気をつけることは、塩分のようである。水の摂取のようである。深夜のお酒のようである。
すべて、当てはまる。

来週健康診断である。

「わが肉体よ。酷使して申し訳なかった。
まだ間に合うなら、調整する。許しておくれ。」