区民スポーツセンター

ジムをやめる手続きをしたので、来月からいけなくなる。

区民センターのトレーニングセンターに行ってみた。

機材はほぼ同じ。

今までやっていたものがないのが２つほど。
bikeもまったく同じ。

昨日は、食べて飲んだので、消化しなければ、
メタボにならないため、でなく
メタボから脱出するため。。。。！

bike60mim
32km
600kcal